APROVEITE A PROMOÇÃO DE
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Diminua barriga e emagreça em 12 semanas, treinando em casa 20 minutos por dia.
Diminua barriga e emagreça em 12 semanas, treinando em casa 20 minutos por dia.
Diminua barriga e emagreça em 12 semanas, treinando em casa 20 minutos por dia.
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ASSISTA AO VIDEO QUE EU EXPLICO TUDO!
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O Programa 30+ Sem Barriga é a solução que você precisa para dar um fim à procrastinação, driblar a falta de tempo e assim ter muito mais constância e resultados já nas 2 primeiras semanas.
O Programa 30+ Sem Barriga é a solução que você precisa para dar um fim à procrastinação, driblar a falta de tempo e assim ter muito mais constância e resultados já nas 2 primeiras semanas.
O Programa 30+ Sem Barriga é a solução que você precisa para dar um fim à procrastinação, driblar a falta de tempo e assim ter muito mais constância e resultados já nas 2 primeiras semanas.
Com ele você vai conseguir colocar em prática uma sequência de treinos totalmente completa.
Com ele você vai conseguir colocar em prática uma sequência de treinos totalmente completa.
Com ele você vai conseguir colocar em prática uma sequência de treinos totalmente completa.
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É O MÉTODO DE TREINO PRA VOCÊ QUE:
É O MÉTODO DE TREINO PRA VOCÊ QUE:
É O MÉTODO DE TREINO PRA VOCÊ QUE:
NÃO TEM TEMPO,
Filhos, trabalho, casa, estudos... A vida corrida não te permite cuidar de você.
NÃO TEM TEMPO,
Filhos, trabalho, casa, estudos... A vida corrida não te permite cuidar de você.
NÃO TEM TEMPO,
Filhos, trabalho, casa, estudos... A vida corrida não te permite cuidar de você.
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É FALSA MAGRA,
e quer eliminar a pochete com urgência, mas não quer emagrecer , quer diminuir barriga e ganhar massa muscular.
É FALSA MAGRA,
e quer eliminar a pochete com urgência, mas não quer emagrecer , quer diminuir barriga e ganhar massa muscular.
É FALSA MAGRA,
e quer eliminar a pochete com urgência, mas não quer emagrecer , quer diminuir barriga e ganhar massa muscular.
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PRA VOCÊ QUE ESTÁ ACIMA DO PESO
quer perder alguns quilos e diminuir a barriga, mas não quer ficar flácida.
PRA VOCÊ QUE ESTÁ ACIMA DO PESO
quer perder alguns quilos e diminuir a barriga, mas não quer ficar flácida.
PRA VOCÊ QUE ESTÁ ACIMA DO PESO
quer perder alguns quilos e diminuir a barriga, mas não quer ficar flácida.
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ESTÁ SEDENTÁRIA,
completamente parada sem fazer nenhum exercício há tempo, quer muito dar o primeiro passo e aumentar sua autoestima que anda meio abalada.
ESTÁ SEDENTÁRIA,
completamente parada sem fazer nenhum exercício há tempo, quer muito dar o primeiro passo e aumentar sua autoestima que anda meio abalada.
ESTÁ SEDENTÁRIA,
completamente parada sem fazer nenhum exercício há tempo, quer muito dar o primeiro passo e aumentar sua autoestima que anda meio abalada.
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SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
SOBRE O CONTEÚDO
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Ao entrar na plataforma você terá o direcionamento certo para saber por onde deve começar.
Você nunca ficará estagnada e de saco cheio de fazer sempre os mesmos treinos, pois temos aulas diferentes todas as semanas.
A medida que você vai evoluindo nos treinos, as aulas vão ficando mais intensas e desafiadoras, com aumento de progressão e intensidade, pra você atingir o melhor resultado.
Diferente de outros métodos, os treinos queimam gordura e promovem intensa ativação muscular, fazendo você queimar gordura e ganhar músculos ao mesmo tempo.
Voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e emagrecer. Você vai encontrar mais de 40 exercícios distribuídos em 3 módulos.
Cada módulo tem duração de 30 dias e é composto de 4 treinos.
O programa não é uma plataforma estilo "netflix" onde você fica navegando em diversas "vídeos aulas" de forma aleatória, sem ter um direcionamento. No programa você vai ter um passo a passo a seguir.
Além disso você terá acesso à uma biblioteca de exercícios com explicação de como executar corretamente cada movimento do nível iniciante ao avançado.
- Bônus Desafio Burpee. Criado para otimizar ainda mais os seus resultados. Com uma progressão planejada do movimento para que você tenha uma evolução constante e aumente ainda mais a sua queima de calorias ao longo do programa.
- Bônus Plano Alimentar sem dietas restritivas. Com lista de compras, substituição de alimentos, receitas e dicas da nutri.
- Bônus Cintura Fina. Aulas de LPF para ajudar a diminuir a circunferência abdominal e fechar diástase.
***Você terá acesso ao conteúdo por 3 meses.
Ao entrar na plataforma você terá o direcionamento certo para saber por onde deve começar.
Você nunca ficará estagnada e de saco cheio de fazer sempre os mesmos treinos, pois temos aulas diferentes todas as semanas.
A medida que você vai evoluindo nos treinos, as aulas vão ficando mais intensas e desafiadoras, com aumento de progressão e intensidade, pra você atingir o melhor resultado.
Diferente de outros métodos, os treinos queimam gordura e promovem intensa ativação muscular, fazendo você queimar gordura e ganhar músculos ao mesmo tempo.
Voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e emagrecer. Você vai encontrar mais de 40 exercícios distribuídos em 3 módulos.
Cada módulo tem duração de 30 dias e é composto de 4 treinos.
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Além disso você terá acesso à uma biblioteca de exercícios com explicação de como executar corretamente cada movimento do nível iniciante ao avançado.
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***Você terá acesso ao conteúdo por 3 meses.
Ao entrar na plataforma você terá o direcionamento certo para saber por onde deve começar.
Você nunca ficará estagnada e de saco cheio de fazer sempre os mesmos treinos, pois temos aulas diferentes todas as semanas.
A medida que você vai evoluindo nos treinos, as aulas vão ficando mais intensas e desafiadoras, com aumento de progressão e intensidade, pra você atingir o melhor resultado.
Diferente de outros métodos, os treinos queimam gordura e promovem intensa ativação muscular, fazendo você queimar gordura e ganhar músculos ao mesmo tempo.
Voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e emagrecer. Você vai encontrar mais de 40 exercícios distribuídos em 3 módulos.
Cada módulo tem duração de 30 dias e é composto de 4 treinos.
O programa não é uma plataforma estilo "netflix" onde você fica navegando em diversas "vídeos aulas" de forma aleatória, sem ter um direcionamento. No programa você vai ter um passo a passo a seguir.
Além disso você terá acesso à uma biblioteca de exercícios com explicação de como executar corretamente cada movimento do nível iniciante ao avançado.
- Bônus Desafio Burpee. Criado para otimizar ainda mais os seus resultados. Com uma progressão planejada do movimento para que você tenha uma evolução constante e aumente ainda mais a sua queima de calorias ao longo do programa.
- Bônus Plano Alimentar sem dietas restritivas. Com lista de compras, substituição de alimentos, receitas e dicas da nutri.
- Bônus Cintura Fina. Aulas de LPF para ajudar a diminuir a circunferência abdominal e fechar diástase.
***Você terá acesso ao conteúdo por 3 meses.
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MÉTODO DE TREINAMENTO TEM 3 PILARES
MÉTODO DE TREINAMENTO TEM 3 PILARES
MÉTODO DE TREINAMENTO TEM 3 PILARES
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1 - Cardio:
Processo de queima de gordura prolongada.
2 - Força:
Mais massa muscular e menos flacidez.
3 - Core:
Postura
1 - Cardio:
Processo de queima de gordura prolongada.
2 - Força:
Mais massa muscular e menos flacidez.
3 - Core:
Postura
1 - Cardio:
Processo de queima de gordura prolongada.
2 - Força:
Mais massa muscular e menos flacidez.
3 - Core:
Postura
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CONFIRA ALGUNS RESULTADOS
CONFIRA ALGUNS RESULTADOS
CONFIRA ALGUNS RESULTADOS
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SE ELAS CONSEGUIRAM VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!
SE ELAS CONSEGUIRAM VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!
SE ELAS CONSEGUIRAM VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!
APROVEITE!!!
APROVEITE!!!
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DEPOIMENTOS QUE AMAMOS
DEPOIMENTOS QUE AMAMOS
DEPOIMENTOS QUE AMAMOS
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CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O MÉTODO
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O MÉTODO
CONHEÇA MELHOR QUEM CRIOU O MÉTODO
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Fernanda Fernandes
Fernanda Fernandes
Fernanda Fernandes
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Sou profissional de Educação Física, especialista em treinamento físico voltado para o emagrecimento. Com mais de 20 anos de experiência, já ajudei inúmeras pessoas a melhorar sua saúde e qualidade de vida através do exercício físico bem orientado. Descubra como posso ajudar você a atingir seus objetivos de forma saudável e sustentável.
Sou profissional de Educação Física, especialista em treinamento físico voltado para o emagrecimento. Com mais de 20 anos de experiência, já ajudei inúmeras pessoas a melhorar sua saúde e qualidade de vida através do exercício físico bem orientado. Descubra como posso ajudar você a atingir seus objetivos de forma saudável e sustentável.
Sou profissional de Educação Física, especialista em treinamento físico voltado para o emagrecimento. Com mais de 20 anos de experiência, já ajudei inúmeras pessoas a melhorar sua saúde e qualidade de vida através do exercício físico bem orientado. Descubra como posso ajudar você a atingir seus objetivos de forma saudável e sustentável.
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G A R A N T I A
G A R A N T I A
G A R A N T I A
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Garantia incondicional de 7 dias
Garantia incondicional de 7 dias
Garantia incondicional de 7 dias
Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a compra.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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PERGUNTAS FREQUENTES
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Para quem é esse produto?
Para quem é esse produto?
Para quem é esse produto?
Programa voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e perder peso.
-Que desejam ter uma rotina de treinos;
-Que não tem tempo de treinar;
-Que desejam diminuir barriga e perder peso;
-Que não sabe por onde começar.
Programa voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e perder peso.
-Que desejam ter uma rotina de treinos;
-Que não tem tempo de treinar;
-Que desejam diminuir barriga e perder peso;
-Que não sabe por onde começar.
Programa voltado para mulheres acima dos 30 anos que desejam diminuir barriga e perder peso.
-Que desejam ter uma rotina de treinos;
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-Que não sabe por onde começar.
Como funciona o 'Prazo de Garantia'?
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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.
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Por quanto tempo vou ter acesso?
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Você terá acesso ao conteúdo por 3 meses.
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Como acessar o produto?
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Você receberá o acesso por email. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
01 - Faça login na Hotmart clicando em 'Entrar'
02 - Acesse o menu lateral, clique em 'Minha conta'
03 - Clique em 'Minhas compras' e lá estarão todos os produtos que você já comprou!
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